Guia GRATUITA Autoestima

 

AL FINAL TODOS LOS SERES HUMANOS NECESITAMOS LO MISMO:

SENTIRNOS AMADOS Y VALIOSOS

 

Por eso mi equipo y yo te acompañamos a sanar tus heridas emocionales, calmar tu ansiedad en el amor y fortalecer tu autoestima para que así puedas crear una relación sana contigo misma y con los demás y  llegar   a sentirte amada y valiosa como te mereces.

 

Y si eres profesional de la psicología, te ayuda a especializarte en Dependencia Emocional y Apego para que puedas transformar las vidas de tus pacientes y sentirte segura y con confianza a la hora de intervenir y ser capaz de llegar al fondo de lo que necesitas.

 

 

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Tanto si eres una persona interesada en estos temas como si eres profesional de la psicología, en mis mails de comparto contenido que te va a interesar

 

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Para crear relaciones más sanas. En esta guía encontrarás valiosos recursos para entenderte mejor a ti misma y a tus pacientes, poder mejorar su autoestima y crear relaciones más sanas y seguras.
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Esto es lo que encontrarás aquí

Este espacio está creado con el propósito de acompañarte a crear la versión de tí mismA que necesitas ser. A descubrir tu verdadera esencia, a conectar con quien eres realmente para poder darte a tí mismA aquello que tanto buscas en los demás.

Tanto mi equipo como yo misma, queremos construir contigo un espacio en el que sentirte entendida y escuchada, y poder aportarte todas las estrategias que necesitas para resolver tus dificultades contigo mismA y en tus relaciones.

Por eso, trabajamos con una perspectiva integradora y te podemos ayudar a superar tu Dependencia Emocional insana, sanar tus heridas emocionales y de apego , potenciar tu autoestima y acompañarte a encontrar la calma interior que necesitas

 

Recursos para cada necesidad

Talleres terapéuticos


En vivo o autoaplicados, los talleres terapéuticos te ayudarán a entenderte mejor, a encontrar las respuestas que necesitas ya empezar a aplicar estrategias potentes para salir del bucle en el que te encuentras. Todos los talleres son online

Ver los talleres
Terapia Individual


En función de lo que necesites trabajar, la terapia individual va dirigida a evaluar tus necesidades y aportarte estrategias concretas para abordar tus problemas. Trabajamos con técnicas de Neuroprocesamiento como EMDR. 

Próximamente
Programas terapéuticos individuales y grupales

Si lo que necesita es trabajar un aspecto muy concreto de tí mismA y de su vida, los programas terapéuticos van a aportar soluciones específicas en función de las dificultades que tenga. En los programas grupales el formato es online

Ver los programas

La psicología desde el lado más humano,más real, más práctico, más entendible....
Cuando tu terapeuta puede explicar cómo te sientes mejor tú misma, sabes que ahí es

Nazaret  P.

Irene M.

Mi vida ha dado un giro increíble desde que empecé la terapia. Me ha salvado de mí misma y me ha ayudado a  comprender que merezco todo lo bueno que me sucede.  ¡Gracias Sonia!

No puedo comenzar a expresar la transformación profunda que ocurrió en cada aspecto de mi vida.

rebeca noche

Sin duda la recomendaría una y mil veces, no tengo más que palabras de agradecimiento, por su dedicación, su apoyo, su cercanía y por su puesto por entregar las herramientas para ser la mejor versión de mí.

Nicole R.

¿Hablamos?

Si necesitas iniciar un proceso terapéutico con alguna de nosotras, o quieres resolver alguna duda, puedes rellenar el siguiente formulario

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