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YA ESTÁ. YA TE HAS MOVIDO.

Acabas de decirle que sí a tu parte valiente. Y eso ya es un acto de confianza.

 

¿Qué sigue ahora?

  1. Revisa tu bandeja de entrada (y la de promociones o spam, que a veces se ponen intensas)

    Abre la guía. Léela. Guárdala. Úsala.

  2. Descárgala y haz aunque sea un solo ejercicio hoy.                                                   
    Uno. No esperes al momento perfecto. Porque no llega. Lo creas tú.

  3. Si algo de esto te remueve… vas por buen camino.                                                   
    La incomodidad no es señal de que lo estás haciendo mal.
    Es señal de que estás saliendo del lugar que te tenía atrapada.