Dependencia Emocional y Heridas de Apego

Este taller es ideal para ti si...

• Eres una mujer con confianza en ti mismo e inteligente , ... incluso dirías que con éxito a nivel profesional pero a la hora de relaciones de pareja te sientes con poca autoestima, inseguridad, dudas de ti mismo y de la otra persona, y eso. te hace sufrir  

• Quizás en momentos estás terminando una relación que te dejó muy herida y angustiada

• O bien, estás manteniendo una relación en la que no te sientes segura con la otra persona y aún siendo consciente de que tienes que salir de ahí, no eres capaz de tomar la decisión.

• Sueles sentir atracción por personas que no están emocionalmente disponibles o no quieren dañarse, y los que son más "predecibles" y calmados no te atraen o te aburren.

• Sientes que tu estado de ánimo depende de como vaya la relación , y eso condiciona los otros aspectos de tu vida.

• No entiendes cómo puedes ser tan lista para algunas cosas, y en el amor acabas repitiendo los mismos errores , y aun sabiendo lo que tienes que hacer, te resulta tremendamente difícil llevar a cabo

• Aunque todo el mundo te dice que vales  un montón, hay una parte de ti que no se lo termina de creer.

•  Sabes que hay experiencias de tu pasado que necesitas resolver porque sientes que aún un día de hoy están surgiendo a tus relaciones.

• Eres un/a profesional de la salud mental y quieres obtener información valiosa para ayudar mejor a tus pacientes

¿PORQUÉ HACER ESTE TALLER?

 

En este taller en vivo de 4 horas de duración podrás entender y mirar profundamente cómo tus heridas emocionales y de apego están impactando en tus relaciones de pareja, impidiendo que te sientas segura en el amor.

 

✔️  Sientes que se repiten los mismos problemas en tus relaciones de pareja , que pese a esforzarte porque todo salga bien, no terminas de sentirte con seguridad y de confiar en el otro... 

✔️  Te cuestionas si eres demasiado intensa    ,  exigente y te implica demasiado y eso puede haber influido negativamente en tus relaciones...o es que el otro es quien no te da lo que necesitas   

✔️  Dudas de tí misma   cuando en una relación y piensas que a veces reaccionas de forma automática cuando te sientes herida (incluso con tanta ansiedad y estás de una forma tan desproporcionada que a veces ni tú misma te reconoces) y no comprendes muy bien de dónde viene todo eso y
reaccionas de una forma desproporcionada sin saber porqué  

✔️  Incluso, aunque tengas una pareja que te quiera y te respeto, te cuesta "creerte" que eso sea así, y estás buscando continuamente pruebas para asegurarte de cuánto le importas.

 Si todo esto te pasa y racionalmente sabes que deberías actuar de otra forma pero emocionalmente hay algo que te lo impide, déjame decirte que es porque esto sucede a un nivel INCONSCIENTE y por más que leas al respecto, existen unas heridas de apego que NO están siendo trabajadas  

Lo que ocurre es que escogemos las parejas y vivimos las relaciones sentimentales según  NUESTRAS HERIDAS EMOCIONALES y nuestro estilo de apego. Y si queremos dejar de repetir los mismos patrones, debemos aprender a reconocerlas para poder sanarlas.

Está demostrado que las experiencias que vivimos principalmente en la infancia, pero también a lo largo de la vida dejan huella y condicionan nuestra forma de relacionarnos cuando somos adultos.

Si nos hemos sentido amadas sólo en base a nuestros logros, si no nos sentimos vistas, entendidas, queridas y hemos tenido que estar siempre esforzándonos para que nos respetaran... en definitiva si nuestras necesidades emocionales no fueron suficientemente atendidas, al final nos pasamos . . toda la vida tratando de compensar esas carencias.

El cerebro humano siempre busca la confirmación de la hipótesis que se ha creado en la mente: si me han hecho sentir poco valioso, es porque SOY POCO VALIOSA , y luego acabaré buscando, encontrando o manteniendo a mi lado a personas que confirman esa teoría de que no valgo, no soy suficiente, etc… Así que por más que intenta repetirte a ti mismo que sí eres valioso, que sí eres suficiente, que sí mereces que te quieran…(incluso aunque sean los demás quienes te lo digan). .es necesario entender qué está pasando a nivel profundo  y PORQUÉ NO TE LO TERMINAS DE CREER .

¿Qué aprenderás con este taller?

•  Descubrirás cuáles son las heridas emocionales que te está impidiendo relacionarte con confianza y seguridad

   

• Comprenderás qué te lleva a repetir los mismos patrones una y otra vez en tus relaciones de pareja

    

• Entenderás la importancia que tienes tus heridas emocionales y tu estilo de apego a la hora de crear relaciones de pareja

   

• Descubrirás cuál es tu estilo de apego dominante y cómo está haciendo que repitas los mismos patrones una y otra vez

   

• Podrás empezar a mirarte de una forma más compasiva y menos autocrítica

   

• No sólo entenderás, sino que además te enseñaré varios ejercicios poderosos que te ayudarán a empezar a sentirte más segura y tranquila en tus relaciones y que podrás poner en práctica desde ese mismo momento

Algunas mujeres que ya han hecho el taller conmigo, opinan esto